Jerawat adalah masalah kulit paling umum yang dialami banyak orang.
Jerawat bisa menjadi sangat mengganggu dan sulit dihilangkan, apalagi
jika kamu melakukannya dengan cara yang tidak tepat. Bukannya hilang,
jerawat justru bisa semakin parah.
cara menghilang kan komedo di hidung
Berbagai metode bisa dilakukan untuk menyembuhkan jerawat. Jika kamu
memilih langkah yang alami, berikut empat cara alami untuk
menghilangkan jerawat dengan cepat.
1. Totol Tea Tree Oil
Tea tree oil berasal dari tanaman yang bernama Melaleuca
alternifolia yang berasal dari Australia. Tea tree oil terkenal dapat
membantu melawan bakteri penyebab jerawat dan peradangan pada kulit. Tea
tree oil dapat mencegah timbulnya 2 tipe bakteri jerawat, yaitu P.
acnes dan S. epidermis.
Seperti dikutip dari Healthline, 5% gel tea tree oil terbukti empat
kali lebih efektif dalam mengurangi lesi jerawat dan hampir enam kali
mengurangi keparahan jerawat. Gel yang mengandung tea tree oil sebanyak
5% juga terbukti sama efektifnya dengan lotion yang mengandung 5%
benzoil peroksida. Selain itu, tea tree oil juga terbukti memiliki efek
samping yang lebih sedikit dibandingkan benzoil peroksida.
Untuk mengurangi efek negatif yang mungkin diakibatkan oleh tea tree
oil, maka jangan gunakan tea tree oil secara langsung, melainkan
campurkan air dengan konsentrasi 1:9. Setelahnya oleskan pada bagian
yang berjerawat dengan menggunakan kapas. Agar kulit tidak terasa
kering, gunakan pelembab jika diperlukan. Lakukan ini 2 kali sehari
sesuai keperluan.
2. Minyak Esensial
Beberapa minyak esensial diketahui mengandung bahan anti-bakteri dan
anti-peradangan. Kandungan-kandungan tersebut dapat membantu
mempercepat penyembuhan jerawat. Minyak esensial kayu manis, mawar,
lavender, dan cengkeh dapat melawan bakteri S. epidermis dan P. acnes
yang dapat menyebabkan jerawat.
Rosemary dan serai juga terbukti secara efektif menghambat P. acnes.
Minyak cengkeh-basil 2% dan 5% ternyata lebih efektif dan lebih cepat
mengurangi jerawat dibandingkan benzoil peroksida. Sedangkan gel yang
mengandung acetic acid, essential oil jeruk, dan basil terbukti 75%
dapat meningkatkan penyembuhan jerawat.
Sama seperti tea tree oil, agar tidak terlalu keras pada kulit,
sebaiknya campurkan 1:9 minyak esensial dengan air. Untuk hasil yang
lebih efektif, gunakan satu sampai dua kali setiap hari.
3. Teh Hijau
Teh hijau memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Selain dapat
diminum secara langsung, green tea juga dapat dioleskan langsung pada
kulit. Teh hijau memiliki kandungan flavonoid dan tanin yang dapat
membantu melawan peradangan dan bakteri yang dapat menyebabkan jerawat.
Selain itu, teh hijau juga kaya akan antioksidan yang dapat membantu
melawan peradangan, mengurangi minyak berlebih, dan menghambat
pertumbuhan P. acnes pada kulit yang berjerawat.
Menggunakan produk dengan kandungan teh hiijau 2 - 3% terbukti dapat
mengurangi jerawat dan produksi minyak berlebih. Cara pemakaiannya
cukup mudah. Pertama, campurkan teh hijau ke dalam air panas selama 3-4
menit, lalu tunggu hingga air teh menjadi dingin. Setelahnya aplikasikan
pada wajah dengan kapas atau menggunakan botol spray. Diamkan selama 10
menit atau semalaman, setelahnya cuci menggunakan air. Lakukan
perawatan ini 1 sampai 2 kali sehari.
4. Lidah Buaya
Aloe vera atau lidah buaya terkenal cukup efektif untuk membasmi
bakteri jerawat, mengurangi peradangan, serta mempercepat proses
penyembuhan. Lidah buaya mengandung lupeol, asam salisilat, urea
nitrogen, cinnamonic acid, phenols dan belerang yang dapat menghambat
bakteri penyebab jerawat.
Semakin tinggi kandungan lidah buaya dalam suatu produk, maka
semakin efektif pula untuk mengurangi jerawat. Menggunakan 50% gel lidah
buaya dengan krim tretinoin juga terbukti lebih efektif menghilangkan
jerawat dibandingkan dengan krim tretinoin saja. Krim tretinoin adalah
obat jerawat yang berasal dari vitamin A.
Walaupun gel lidah buaya memang terbukti dapat membantu membersihkan
jerawat, namun akan lebih efektif jika dikombinasikan dengan obat-obat
lainnya. Untuk menggunakan gel lidah buaya ini caranya cukup mudah,
yaitu hanya dengan memisahkan gel lidah buaya dan mengoleskannya pada
wajah. Kamu juga dapat mengkombinasikannya, seperti dengan menggunakan
produk perawatan jerawat terlebih dahulu, lalu aplikasikan gel lidah
buaya setelahnya.
The Wall